Tag welzijn

Ruimte voor Rust in een drukke Wereld

laptop and cup of coffee on notepad near pillows on bed at daytime

Leestijd: 3 minutenEr zijn dagen waarop alles te veel lijkt. De geluiden van buiten dringen zich op, gesprekken voelen als een warboel van stemmen, en zelfs de kleinste taken kunnen overweldigend aanvoelen. Mijn hoofd vult zich met gedachten die alle…

Autisme en het Hebben van een Burn-out

pexels-photo-750225-750225.jpg
Leestijd: 5 minutenBurn-out is een term die steeds vaker in onze moderne samenleving voorkomt. Het verwijst naar een toestand van extreme vermoeidheid, zowel lichamelijk als geestelijk, vaak veroorzaakt door langdurige stress en overbelasting.

Hydratatie en Autisme

glass, water, drink-1730494.jpg
Leestijd: 2 minutenDeze blog benadrukt het cruciale belang van hydratatie, vooral voor mensen met autisme, en legt uit waarom voldoende vochtinname bijdraagt aan hun welzijn.
Enable Notifications OK No thanks