Blik op de Zomer
Leestijd: 2 minutenHet lente weer is geweldig, aangename temperaturen die we steeds hebben.De geur van alle verse bloemen en planten.Het geluid van alle vogels die hun lied laten horen. Het doet me enorm goed om dit op te merken en…
Tag autisme
Trello als Rustpunt in Wekelijkse Gesprekken
Leestijd: 4 minutenEr zijn van die gesprekken die wekelijks terugkomen. Misschien is het een overleg met een collega, een terugkerende afstemming binnen je team, of juist een wekelijks reflectiemoment met jezelf of een coach. Hoe dan ook: in de dagen…
Schoonheid van de lente
Leestijd: 3 minutenHet is prachtig hoe de natuur steeds meer tot leven aan het komen is, na een grijze grauwe winter. De bloemen beginnen te bloeien, de bomen hebben bloesem en de eerste bladeren verschijnen weer. En de zon laat…
Het ordenen van piekergedachten: van chaos naar helderheid
Leestijd: 4 minutenPiekeren. Het lijkt soms alsof mijn hoofd een browser is met twintig tabbladen open, waarvan er minstens drie vastgelopen zijn. Gedachten buitelen over elkaar heen, herhalen zich eindeloos en laten me achter met een gevoel van onrust. Ik…
Nut van een fijne thuis werk plek
Leestijd: 4 minutenThuiswerken is voor veel mensen een uitkomst, maar als je autisme hebt, kan het echt een wereld van verschil maken. De prikkels van een kantoortuin, onverwachte gesprekken en de voortdurende sociale druk kunnen je energie volledig opslokken. Thuiswerken…
De Kracht van een Dagboek
Leestijd: 3 minutenEr ligt een notitieboek op mijn bureau. Het is niet bijzonder; de kaft is eenvoudig en de bladzijden zijn gevuld met mijn gedachten, gevoelens en observaties. Toch is het een van de meest waardevolle dingen die ik bezit.…
Een Moment van Rust en Reflectie voor Mensen met Autisme
Leestijd: 4 minutenVakantie. Voor velen roept dit woord beelden op van zonovergoten stranden, avontuurlijke reizen of ontspannen dagen in de natuur. Maar voor iemand met autisme heeft vakantie nog een diepere betekenis
Autisme en het Hebben van een Burn-out
Leestijd: 5 minutenBurn-out is een term die steeds vaker in onze moderne samenleving voorkomt. Het verwijst naar een toestand van extreme vermoeidheid, zowel lichamelijk als geestelijk, vaak veroorzaakt door langdurige stress en overbelasting.
Gedachten Ordenen met Obsidian: Een Handleiding
Leestijd: 4 minutenLeer hoe je begint met Obsidian, een krachtige notitie-app. Deze gids behandelt installatie, basisgebruik, synchronisatie met OneDrive/Google Drive en meer!
Ontdek Upnotes
Leestijd: 4 minutenOntdek Upnotes, de ultieme notitie-app voor studenten, professionals en creatievelingen. Organiseer, creëer en synchroniseer moeiteloos al je ideeën!