Light Explosion 1189346

Prikkelverwerking en informatie

Prikkelverwerking is best belangrijk als het om autisme gaat.

In deze blog wil ik proberen om het wat verder uit te werken, met een persoonlijke noot uiteraard.

 

Hoe autisme zich uit is bij elk persoon weer anders, logisch want ieder mens is uniek.

Toch zijn er uitingen die bij elke autist voorkomen. 

Autisme gaat vooral over het anders verwerken van informatie die binnenkomt in het hoofd. 

Alle soorten informatie wordt op een bepaalde manier verwerkt door de hersenen.

 Al die informatie zorgen voor prikkels.

 

Prikkels

En wat zijn prikkels dan precies?

Nou dat leg ik uit.

Een prikkel is een stukje informatie wat binnenkomt in het hoofd via onze zintuigen, dan heb ik het over: zien, horen, proeven, ruiken en voelen.

Dat zijn externe prikkels want ze komen van buitenaf het hoofd binnen.

De term Interne prikkel bestaat ook, dat zijn onze gedachten.

Al deze informatie moet verwerkt worden door het hoofd.

Dan moet het brein bepalen hoe we er op moeten reageren.

Moet ik deze gebeurtenis negeren? Of moet ik erop reageren?

Dit proces heet Sensorische informatieverwerking

Als er teveel prikkels het hoofd binnenkomen raakt het hoofd overprikkeld.

Een persoon die overprikkeld is, kan zich dan passief gaan opstellen of zich sociaal isoleren, de stilte opzoeken en / of in zijn of haar eigen wereld duiken.

Door de overgevoeligheid kan men bepaalde situaties gaan vermijden.

Het kan de concentratie verstoren en tot afwijkend gedrag leiden.

 

Voorbeelden

Ik zal een paar voorbeelden van prikkels noemen:

Een bepaalde kleur of vorm die je ziet

Een gevoel (bijv. warm of koud hebben)

Een idee of gedachte

Een herinnering (bijv. positief of negatief)

Een emotie (bijv.  blij of verdrietig)

Een geluid

 

Zelf voel ik me bijvoorbeeld erg overprikkeld als het buiten warmer dan 30 graden is.

Of fel licht waar ik niet goed tegen kan. Als ik dat teveel heb, merk ik aan mijn hoofd dat het teveel prikkels zijn.

Blauw licht op een smartphone of monitor zorgt bij mij voor overprikkeling. Tot ik daar achter kwam en de prikkel kon wegnemen door een blauw licht filter in te stellen.

 

Overprikkeling

Overprikkeling kan bij iedereen voorkomen, 

mensen met autisme hebben dat frequenter en intenser.

Als ik langdurig wordt blootgesteld aan teveel prikkels merk ik bijvoorbeeld dat ik te maken krijg met erge vermoeidheid en lusteloosheid.

Als dat te lang doorgaat, en het lukt niet om het hoofd leeg te maken, kan er een meltdown ontstaan.

 

Tenslotte

In volgende delen hoop ik verder uit te werken wat een meltdown is.

En ik zal een start maken met hoe overprikkeling te voorkomen.

Hallo daar !
Leuk je te ontmoeten.

Schrijf je in om elke maand onze nieuwsbrief te ontvangen.

We sturen je geen spam! Lees ons privacybeleid voor meer informatie.

Enable Notifications OK No thanks